地下鉄新宿3丁目駅から地上へ出る4つの出口エリアの位置関係、周辺施設へどの出口からでたら近いかマップにて記載しています。

新宿3丁目駅は、新宿通りと明治通りが交差する「新宿3丁目」交差点の地下に位置していて、西に伸びる「丸ノ内線」、北東に伸びる「都営新宿線」、南に伸びる「副都心線」が乗り入れています。
目的地に向かう際にどの出口から出るかを覚えておくよりも、どの通りのどのエリアなのかをチェックしておいたほうがよいかと重ます。
新宿3丁目駅の主要出口エリア4つ(A、B、C、E)
A出口エリア

新宿通り沿いにある出口郡。
伊勢丹、丸井、ビックカメラ、紀伊國屋書店に行くならこのAエリアの地上出口から移動がスムーズです。
新宿通りの地下は丸ノ内線が走っているので、丸ノ内線の改札を出て、AかB出口から伊勢丹に向かうのは結構定番です。
B出口エリア

A出口エリアと同じく、新宿通り沿いの出口エリア。
Aエリアと同じく、伊勢丹、紀伊國屋書店へ行くならこのAかB出口が行きやすいです。
C出口エリア

C出口は、地下を走る都営新宿線に沿って設置されている地上への出口です。
C1~C8までありますが、C8側の出口から地上にでてしまうと、新宿駅とだいぶ離れてしまうので注意が必要です。
E出口エリア

明治通り沿い、地下を走る副都心線の地上出口郡(E1~E8)
靖国通り方面に出たいなら、E1。E2出口を目指して出るとスムーズです。甲州街道から新宿方面に向かうなら、E9出口が最短です。
新宿3丁目周辺の施設マップ
伊勢丹

新宿3丁目交差点角に位置し、新宿3丁目のランドマーク的な商業施設。

もし、待ち合わせをするなら本館とメンズ感が別なので待ち合わせするなら注意したいです。
明治通りと新宿通りの交差点角の「本館1Fの正面玄関前」が間違わないと思います。地下だと副都心線の「伊勢丹正面改札」と丸ノ内線の「伊勢丹方面改札」と2種類あるのでこっちもまた注意が必要です。
丸井
新宿3丁目駅エリア(新宿3丁目交差点周り)にはマルイの店舗が3つ近いところにあります。
マルイ本館
マルイアネックス
マルイメン

新宿3丁目駅交差点から「マルイメン」だけは少し離れていますね。(3ブロック分、徒歩3分)

紀伊國屋書店
本を読みながら人を待ち合わせをする人が多い、実は待ち合わせ場所としての活用が多いスポットです。

靖国通り沿い、新宿3丁目交差点からは200m離れたところ(徒歩3分程度)に位置しています。

新宿区役所
新宿駅東口(ルミネエスト前)から新宿区役所へは徒歩8分ぐらい、新宿3丁目交差点から区役所までも8分と同じぐらいの距離感です。

Newoman
新宿3丁目駅の副都心線の南側の出口(E9,E10あたり)から出れたら徒歩圏で比較的近いと思います。
副都心線の地下通路からちょうど甲州街道のあたりにでれば、甲州街道を上って徒歩4分ぐらいです。
高島屋はNewomanに隣接しているのでほぼ同じ距離感でたどり着けるはずです。

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